您现在的位置:主页 > 金融新闻 >
夏天也要补气血!放下手里的冷饮,来一碗降暑祛湿的老鸭汤吧_健

发布日期:2020-07-19 06:07   来源:未知   阅读:

最近的天气比较炎热,我们应该在饮食上做适当调整。这几天气温攀升,想必大家都爱喝冷饮,但是凉的东西喝多了,就很有可能让我们的脾胃被伤到,还有可能引起食欲不振,所以一般老人会告诉孩子夏天少吃凉的,多喝点汤汤水水,既能补充水分,也能让我们的肠胃没那么大的负担。

鸭肉的营养也是非常高的,富含多种维生素,不饱和脂肪酸,比较易于吸收。鸭肉的做法有很多,例如做烤鸭,也可以用来炖汤,因为价格没有牛羊肉那么高,所以备受人们喜爱。

今天我就想教大家一种新的汤,名叫??补气血老鸭汤,鸭肉是非常滋补的,很适合在炎热的夏天进食,可以减轻我们的食欲不振。

最新文章
阅读排行

Power by DedeCms